Các đầu bếp chuyên nghiệp đều dùng gia vị có trong món ăn để trang trí. Chẳng hạn, món cá không thể thiếu thì là, cà tím đi liền với tía tô... Tuy nhiên, tùy từng trường hợp, bạn có thể biến đổi theo ý thích của mình.
Mọi người đều biết rằng ăn nhiều xúc xích không có lợi cho sức khoẻ. Nhưng một nghiên cứu mới còn tìm thấy xúc xích có thể chứa thành phần gây đột biến ADN và gia tăng nguy cơ ung thư.
Những ai thường xuyên nấu nướng sẽ có chế độ ăn uống tốt hơn những người chẳng bao giờ đặt chân vào bếp. Tuy nhiên giới trẻ ngày nay rất ít khi ăn tại nhà.
Loại quả rẻ tiền lại vô cùng bổ dưỡng. Bạn hãy tìm hiểu thêm về chuối để thấy rằng lựa chọn chuối trong vô vàn loại hoa quả đắt tiền là một sự lựa chọn sáng suốt.
Kết quả một nghiên cứu tại Trung Quốc cho thấy uống mỗi ngày một tách trà, đặc biệt là trà xanh, có thể giảm đáng kể nguy cơ sỏi mật và các loại ung thư, đặc biệt ở phụ nữ.
Sữa trứng gà chứa một lượng lớn chất đạm, vitamin nhóm B, C nên có hiệu quả đặc biệt trong việc chăm sóc da. Tuy nhiên, nếu thừa cân, bạn nên dùng loại sữa bột không béo.
Nhiều bà mẹ tin rằng, nếu đầu tư các loại sữa đắt tiền được quảng cáo là chứa dưỡng chất thông minh, con mình chắc chắn sẽ rất sáng dạ. Thực ra, việc "tạo ra" trí thông minh không đơn giản như vậy.
Kết quả một công trình nghiên cứu mới được công bố gần đây của các chuyên gia Viện Y học St. Mary thuộc trường Đại học London của Anh cho thấy uống nước trước khi ăn có rất nhiều điểm lợi và đặc biệt tốt cho sức khoẻ.
Trước việc nguồn nước ở một số đô thị đang bị ô nhiễm nặng, đa số dân muốn mua bình lọc để sử dụng. Họ tin các lời chào hàng kiểu như: bình có thể lọc nước uống liền, xử lý được mọi nguồn nước... mà đâu hay có khi uống nước qua bình lọc lại gặp nhiều hiểm hoạ hơn.
Trung Tâm Đào Tạo Huấn Luyện Viên Võ Thuật Việt Nam
68 An Dương Vương - P.16 - Q.8 - TP.Hồ Chí Minh - Điện thoại: (08) 877.6060 - 877.6428
Website: http://www.mic.edu.vn
- Email:
webmaster@mic.edu.vn
Các đầu bếp chuyên nghiệp đều dùng gia vị có trong món ăn để trang trí. Chẳng hạn, món cá không thể thiếu thì là, cà tím đi liền với tía tô... Tuy nhiên, tùy từng trường hợp, bạn có thể biến đổi theo ý thích của mình.
Mọi người đều biết rằng ăn nhiều xúc xích không có lợi cho sức khoẻ. Nhưng một nghiên cứu mới còn tìm thấy xúc xích có thể chứa thành phần gây đột biến ADN và gia tăng nguy cơ ung thư.
Những ai thường xuyên nấu nướng sẽ có chế độ ăn uống tốt hơn những người chẳng bao giờ đặt chân vào bếp. Tuy nhiên giới trẻ ngày nay rất ít khi ăn tại nhà.
Loại quả rẻ tiền lại vô cùng bổ dưỡng. Bạn hãy tìm hiểu thêm về chuối để thấy rằng lựa chọn chuối trong vô vàn loại hoa quả đắt tiền là một sự lựa chọn sáng suốt.
Kết quả một nghiên cứu tại Trung Quốc cho thấy uống mỗi ngày một tách trà, đặc biệt là trà xanh, có thể giảm đáng kể nguy cơ sỏi mật và các loại ung thư, đặc biệt ở phụ nữ.
Uống 3 cốc trà mỗi ngày có lợi cho bạn không kém gì uống thật nhiều nước, mà có khi còn mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ hơn.
Sữa trứng gà chứa một lượng lớn chất đạm, vitamin nhóm B, C nên có hiệu quả đặc biệt trong việc chăm sóc da. Tuy nhiên, nếu thừa cân, bạn nên dùng loại sữa bột không béo.
Nhiều bà mẹ tin rằng, nếu đầu tư các loại sữa đắt tiền được quảng cáo là chứa dưỡng chất thông minh, con mình chắc chắn sẽ rất sáng dạ. Thực ra, việc "tạo ra" trí thông minh không đơn giản như vậy.
Kết quả một công trình nghiên cứu mới được công bố gần đây của các chuyên gia Viện Y học St. Mary thuộc trường Đại học London của Anh cho thấy uống nước trước khi ăn có rất nhiều điểm lợi và đặc biệt tốt cho sức khoẻ.
Trước việc nguồn nước ở một số đô thị đang bị ô nhiễm nặng, đa số dân muốn mua bình lọc để sử dụng. Họ tin các lời chào hàng kiểu như: bình có thể lọc nước uống liền, xử lý được mọi nguồn nước... mà đâu hay có khi uống nước qua bình lọc lại gặp nhiều hiểm hoạ hơn.